Μάγειρας Zannet Galigali
Όλες οι συνταγές και οι δημοσιεύσεις από Zannet Galigali
Σκορδόψωμα με τυρί και μαϊντανό από ζύμη πίτας
27/5/16 Σκορδόψωμα με τυρί και μαϊντανό από ζύμη πίτας που δεν μένει ποτέ. Αντιθέτως σπίτι μας φροντίζω να περισσεύει πάντα για να έχω μετά την ευκαιρία να βάλω τη φαντασία μου να οργιάσει. Την σκόνη σκόρδου στα υλικά της συνταγής μπορούμε να την αντικαταστήσουμε με φρέσκο σκόρδο, πολύ ψιλοκομμένο για ...
Διαβάστε περισσότερα
Κοτόπουλο στη γκριλιέρα με μαρινάδα lime και soya
26/5/16 Κοτόπουλο στη γκριλιέρα με μαρινάδα lime και soya για ένα εύκολο φιλετάκι κοτόπουλο που θα ενθουσιάσει τον ουρανίσκο μας χωρίς να χαλάσει τη διατροφή μας.
Διαβάστε περισσότερα
Ανάμικτη λαχανοσαλάτα με μανταρίνι και dressing ταχίνι αβοκάντο
25/5/16 Σερβίρουμε ανάμικτη λαχανοσαλάτα με μανταρίνι και dressing ταχίνι αβοκάντο και σας ορκίζομαι δεν πρόκειται για μια ακόμη σαλάτα με λάχανα. Αν δοκιμάσατε και σας άρεσε η πικάντικη λαχανοσαλάτα με dressing ταχίνι που είχαμε ετοιμάσει πριν το Πάσχα αυτή θα σας ξετρελάνει. 2 φλιτζάνια κόκκινο λάχανο ψιλοκομμένο 2 φλιτζάνια λευκό ...
Διαβάστε περισσότερα
Ζεστή σαλάτα με σπαράγγια και ψημένο ψωμί
5/6/16 Ζεστή σαλάτα με σπαράγγια και ψημένο ψωμί για ένα χορταστικό πιάτο που τρώγεται ως ορεκτικό αλλά και ως κύριο γεύμα, ανάλογα τα γούστα.
Διαβάστε περισσότερα
Σπαράγγια και ραπανάκια με πουρέ καρότου
4/6/16 Σπαράγγια και ραπανάκια με πουρέ καρότου για συνοδευτικό ή κύριο πιάτο. Πολύχρωμο, ανοιξιάτικο και απόλυτα θρεπτικό πιάτο.
Διαβάστε περισσότερα
Γρήγορη πίτσα με σπαράγγια και φέτα
3/6/16 Γρήγορη πίτσα με σπαράγγια και φέτα πάνω σε πίτα από σουβλάκι. Gourmet λιτότητα στο πιάτο μας σήμερα με την πιο υγιεινή πίτσα που έχετε φάει ποτέ.
Διαβάστε περισσότερα
Σπαράγγια σαλάτα με κολοκυθάκια και φράουλες
2/6/16 Σπαράγγια σαλάτα με κολοκυθάκια και φράουλες για ένα διαφορετικό σερβίρισμα που συνδυάζει νόστιμα και υγιεινά τα φρούτα με τα λαχανικά στο πιάτο μας. Εκτός από μια ανάλαφρη ανοιξιάτικη σαλάτα είναι ένα μεγαλείο θρεπτικών ουσιών για τον οργανισμό μας που θα του τροφοδοτήσουμε με τον πιο απολαυστικό τρόπο.
Διαβάστε περισσότερα
Σπαράγγια στο φούρνο με γεμιστές σαρδέλες
1/6/16 Σπαράγγια στο φούρνο με γεμιστές σαρδέλες για σήμερα. Το ακριβό, σχετικά σπαράγγι με το ψάρι της φτωχολογιάς σε ένα εξαιρετικό δέσιμο στο πιάτο μας.
Διαβάστε περισσότερα
Μπακαλιάρος με σπαράγγια σε πακέτο
31/5/16 Μπακαλιάρος με σπαράγγια σε πακέτο για σήμερα. Εγώ προτίμησα λευκά αλλά και τα πράσινα σπαράγγια δίνουν επίσης εξαιρετικό αποτέλεσμα.
Διαβάστε περισσότερα
Ανοιξιάτικη πατατοσαλάτα με σπαράγγια
30/5/16 Μια πολύ υγιεινή και νόστιμη ανοιξιάτικη πατατοσαλάτα με σπαράγγια σας προτείνουμε σήμερα. Ετοιμάζεται πολύ εύκολα και μπορούμε να συμπληρώσουμε όποιο άλλο εποχιακό γλυκό μας αρέσει. 3 μέτριες πατάτες ½ κιλό σπαράγγια 10 ραπανάκια κομμένα στη μέση ½ φλιτζάνι μαϊντανός ψιλοκομμένος 2-3 φρέσκα κρεμμύδια 1 φλιτζάνι διάφορα λαχανικά τουρσί Για ...
Διαβάστε περισσότερα