Loader

Φρουτοσαλάτα με μέντα

2014-03-26
  • Servings: 4
  • Prep Time: 15λ
  • Ready In: 45λ
Average Member Rating

forkforkforkforkfork (5 / 5)

5 5 2
Rate this recipe

fork fork fork fork fork

2 People rated this recipe

Σχετικές Συνταγές:
  • Μπακαλιάρος λεμονάτος με κριθαράκι και ελιές

  • Κοτόπουλο λεμονάτο με κριθαράκι και ελιές

  • Ψητό κοτόπουλο και καστανό ρύζι με μανιτάρια και λάχανο

  • Ζουμερό χταπόδι στο αλουμινόχαρτο

  • Μπάρες με μερέντα και παιδικά δημητριακά

26/3/14

Δροσιστική φρουτοσαλάτα με μέντα για ελαφρύ επιδόρπιο ή δυναμωτικό πρωινό. Η επιλογή δική σας. Εγώ πάντως, το θέλω και το γιαουρτάκι μου δίπλα!

mintfruitsld (1) mintfruitsld (4)

 

Ingredients

  • 2 μπανάνες
  • 1 φλιτζάνι φράουλες
  • 3-4 μανταρίνια
  • 2 κουταλιές της σούπας φύλλα μέντας
  • 2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη
  • Χυμό 1 lime
  • 2 κουταλιές της σούπας κονιάκ (προαιρετικά)
  • Γιαούρτι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)

Method

Step 1

Καθαρίζουμε και κόβουμε τα φρούτα ανάλογα τα γούστα και τα βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ.

Step 2

Ραντίζουμε με το κονιάκ , αν το χρησιμοποιήσουμε και το χυμό Lime. Πασπαλίζουμε με τη ζάχαρη και διασκορπίζουμε τη μέντα. Καλύπτουμε με πιάτο ή καπάκι και τα ανακινούμε ελαφρά ώστε να πάνε παντού τα υγρά της φρουτοσαλάτας και να μπορέσει να λιώσει ομοιόμορφα η ζάχαρη.

Step 3

Το φυλάμε στο ψυγείο μισή ώρα μέχρι και την σερβίρουμε μόνη της ή με γιαούρτι της επιλογής μας.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *