Loader

Αναζήτηση συνταγών

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
recipe

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Ψάρι φιλέτο με φρέσκια σάλτσα ντομάτας

2013-07-24
  • Χρόνος προετοιμασίας: 15λ
  • Ωρα μαγειρέματος: 30λ
Μέση βαθμολογία:

forkforkforkforkfork (0 / 5)

0 5 0
Βαθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

0 έχουν βαθμολογήσει

Εμφανίσεις: 481

Συστατικά  

4φιλέτα λευκού ψαριού (ότι εσείς προτιμάτε)
Λάδι αλατοπίπερο
4ντομάτες ψιλ/νες σε κυβάκια
2 κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να
1/2φλ.μαιντανός ψιλ/νος
1 κόκκινη πιπερίτσα καυτερή ψιλ/νη
Χυμό από ένα λεμόνι και λίγο ξύσμα

Οδηγίες

Βήμα 1

Ψήνουμε στο grill τα φιλέτα ψαριού με λίγο λάδι,αλατοπίπερο και ελάχιστο νεράκι . Ανακατεύουμε τις ντομάτες,τα κρεμμύδια,τον μαιντανό,την πιπερίτσα, το χυμό και το ξύσμα λεμονιού, λάδι και αλατοπίπερο σε ένα μπωλ. Σερβίρουμε τα φιλέτα ζεστά και από πάνω καλύπτουμε με κουταλιές από τη ωμή σάλτσα που ετοιμάσαμε.

Κατηγορία Συνταγής: , , Ετικέτες: , , , Συστατικά: , , , , ,

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *