Loader

Χειμωνιάτικη φρουτοσαλάτα

2015-03-01
  • Μερίδες: 2
  • Χρόνος προετοιμασίας: 10λ
  • Έτοιμο σε: 10λ
Βαθμολογία

forkforkforkforkfork (5 / 5)

5 5 1
Βάθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

1 Βαθμολογία

Σχετικές Συνταγές:
  • Μπακαλιάρος λεμονάτος με κριθαράκι και ελιές

  • Κοτόπουλο λεμονάτο με κριθαράκι και ελιές

  • Ψητό κοτόπουλο και καστανό ρύζι με μανιτάρια και λάχανο

  • Ζουμερό χταπόδι στο αλουμινόχαρτο

  • Μπάρες με μερέντα και παιδικά δημητριακά

1/3/15

Χειμωνιάτικη φρουτοσαλάτα για να σερβίρετε σαν υγιεινό επιδόρπιο αλλά και σαν ελαφρύ γεύμα.

pomfruitsld (1) pomfruitsld (6)

Συστατικά

  • Τα σπόρια από 1 ρόδι
  • 3 ακτινίδια κομμένα σε κυβάκια
  • 1 πράσινο μήλο κομμένο σε κυβάκια
  • 1 φλιτζάνι καρυδόψιχα χοντροτριμμένη
  • Μια πρέζα αλάτι
  • Μια πρέζα πιπέρι
  • Χυμό από ½ λεμόνι
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι
  • ½ κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη
  • 1 κουταλιά του γλυκού μηλόξιδο
  • Μια πρέζα κανέλα

Οδηγίες

Βήμα 1

Τοποθετούμε όλα τα φρούτα σε μπολ.

Βήμα 2

Ανακατεύουμε καλά το χυμό λεμονιού με το μηλόξιδο, το αλατοπίπερο, την κανέλα, το μέλι και την καστανή ζάχαρη. Περιχύνουμε με αυτό τη φρουτοσαλάτα και φυλάμε στο ψυγείο μέχρι να την σερβίρουμε.

Βήμα 3

Διασκορπίζουμε πάνω στα φρούτα , την καρυδόψιχα και σερβίρουμε.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *