Loader

Κατηγορίες: Δημητριακά

Δημητριακά

Μπουκιές μπρόκολου με κινόα και cheddar

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

20/5/14 Μπουκιές μπρόκολου με κινόα και cheddar. Το πιο εξωτικό και θρεπτικό (ψευτο) δημητριακό στα καλύτερα του. Σε μια απολαυστική και λαχταριστή μπουκιά που θα μας χορτάσει και θα μας κάνει να δούμε την υγιεινή διατροφή με άλλο μάτι. Αν δεν μπορείτε να φάτε μόνο ένα, τότε σίγουρα πετύχαμε το ...

Διαβάστε περισσότερα

Μπισκότα με μαρμελάδα για τη γιορτή της μητέρας

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (3.7 / 5)

10/5/14 Μπισκότα με μαρμελάδα για τη γιορτή της μητέρας. Γιατί είναι μόνο μια και μεγαλώνοντας την αγαπάμε ακόμα περισσότερο και καταλαβαίνουμε πως τα περισσότερα από αυτά που μας έλεγε ήταν σωστά. Χρόνια πολλά σε όλες τις μανούλες του κόσμου, να σας χαιρόμαστε!  

Διαβάστε περισσότερα

Πρόγευμα βρώμης με cranberries και κανέλα

Κατηγορία Συνταγής: , , , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

4/5/14 Πρόγευμα βρώμης με cranberries και κανέλα. Δηλαδή, προ- γεύματος. Συνήθως εννοούμε το πρωινό μας γεύμα, αλλά αν τα δοκιμάσετε θα καταλάβετε ότι «προ»κάθε γεύματος αλλά και κατόπιν, είναι ένα νόστιμο γλύκισμα που θα το απολαύσετε, χωρίς τύψεις!  

Διαβάστε περισσότερα

Καρυδογλυκό με κινόα

Κατηγορία Συνταγής: , , , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

25/4/14 Επιτέλους και κινόα στα χέρια της ZannetCooks. Λίγο που δεν το είχα χρησιμοποιήσει ποτέ , λίγο που το αμελούσα, λίγο που το έψαχνα και δεν το έβρισκα σε όλα τα σούπερ μάρκετ (στα καταστήματα με βιολογικά προϊόντα θα το βρείτε σίγουρα), λίγο όλα αυτά μαζί, αλλά να που έφτασε ...

Διαβάστε περισσότερα

Εύκολα κριτσινοψωμάκια για το πασχαλινό τραπέζι

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

20/4/14 Εύκολα κριτσινοψωμάκια για το πασχαλινό τραπέζι για να ξεφύγουμε από τα συνηθισμένα και να πρωτοτυπήσουμε στα γρήγορα. Τρώγονται πριν, στην διάρκεια και μετά το φαγητό αλλά και την επόμενη μέρα, αν μείνουν!

Διαβάστε περισσότερα

Πασχαλινές γλυκές φωλιές μπανάνας

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

16/4/14 Νιφάδες βρώμης, μπανάνα και αυγουλάκια του Πάσχα. Με μόνο 3 υλικά, φτιάξαμε γλυκές φωλιές μπανάνας που είναι άκρως Πασχαλινές και  απευθύνονται σε όλες τις  ηλικίες , ανεξαιρέτως και επιπλέον είναι ένα πολύ εύκολο κέρασμα ή δώρο , επίκαιρο και γιορτινό!

Διαβάστε περισσότερα

Μαγειρίτσα με κάρδαμο κινόα και κιμά

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

15/4/14 Μαγειρίτσα με κάρδαμο κινόα και κιμά αφού ξέρετε πως στο ZannetCooks, μας αρέσει να πρωτοτυπούμε. Το κάρδαμο είναι ένα από τα πιο δυναμωτικά μπαχαρικά του κόσμου αλλά και από τα πιο θεραπευτικά και αφροδισιακά. Πιπεράτη η γεύση στα μικρά του φυλλαράκια και ταιριάζει με πολλές αλμυρές αλλά και γλυκές ...

Διαβάστε περισσότερα

Το κέικ των 5 υλικών

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (4.7 / 5)

4/4/14 Όπως λέει και το όνομα του : το κέικ των 5 υλικών ! Απλά και πανεύκολα!  

Διαβάστε περισσότερα

Πλιγούρι σαλάτα με φρέσκες βανίλιες και Lime

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (4.5 / 5)

23/02/14 Το πιο σημαντικό στις σχέσεις των ανθρώπων, ότι είδους και αν είναι αυτές, πιστεύω πως είναι η ειλικρίνεια. Γι΄αυτό και εγώ θέλω να είμαι πάντα ειλικρινής μαζί σας ως προς το σημερινό πιάτο. Η αρχική σκέψη λοιπόν ήταν ότι έπρεπε κάποια στιγμή να ολοκληρώσω την τριλογία, Υγιεινό salad bar ...

Διαβάστε περισσότερα

Γλυκοπατάτες φούρνου με σουσάμι και λιναρόσπορο

Κατηγορία Συνταγής: , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (4.6 / 5)

18/2/14 Πάντα θεωρούσα τη σούβλα, τη σχάρα, τα κάρβουνα γενικότερα σαν μια καθαρά αντρική υπόθεση. Κάτι που οι άντρες πρόγονοι της οικογένειας ήταν και είναι θαυματουργοί ψήστες. Κάτι που δοκίμασα να το κάνω και εγώ αλλά δεν μου κέντρισε ιδιαίτερα το ενδιαφέρον σαν μαγειρική διαδικασία. Κάτι που όλα αυτά γίνονται ...

Διαβάστε περισσότερα