Loader

Αναζήτηση συνταγών

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
recipe

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Detox cookies με 3 υλικά

2016-04-03
  • Ποσότητα: 16-18 τεμάχια
  • Χρόνος προετοιμασίας: 15λ
  • Ωρα μαγειρέματος: 15λ
  • Έτοιμο σε: 30λ
Μέση βαθμολογία:

forkforkforkforkfork (5 / 5)

5 5 2
Βαθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

2 έχουν βαθμολογήσει

Εμφανίσεις: 509

7/4/16

Detox cookies με 3 υλικά και αν σας πει κάποιος πως δεν υπάρχουν υγιεινά cookies τώρα έχετε την απόδειξη. Πανεύκολα να τα φτιάξεις και ακόμα πιο εύκολα να τα φας, τα συγκεκριμένα cookies είναι σοκολατένια, νηστίσιμα, light, χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη. Κι αν σας φαίνονται λίγο αποκρουστικά στην όψη, δοκιμάστε στη γεύση και μετά πείτε μου.

detoxcookies (2) detoxcookies (4)

Συστατικά

  • 3 πολύ ώριμες μπανάνες
  • ½ φλιτζάνι φυστικοβούτυρο ή βούτυρο αμυγδάλου
  • ½ φλιτζάνι κακάο
  • Χοντρό θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)

Οδηγίες

Βήμα 1

Βάζουμε τις μπανάνες στο multi και τις πολτοποιούμε. Προσθέτουμε το φυστικοβούτυρο και το κακάο και χτυπάμε ξανά.

Βήμα 2

Με ένα κουτάλι ή το εργαλείο για τις μπάλες παγωτού, μοιράζουμε το μείγμα σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα.

Βήμα 3

Πασπαλίζουμε με χοντρό αλάτι, αν θέλουμε και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180C για 12-14 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσουν και σερβίρουμε ή φυλάμε σε αεροστεγή συσκευασία για τουλάχιστον 4 ημέρες.

Κατηγορία Συνταγής: , , , Ετικέτες: , , Συστατικά: , ,

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *