Φασολάκια και αγγούρι σαλάτα με μανούρι και σουσάμι
2013-06-24- Κουζίνα: Ελληνική
- Πιάτο: Συνοδευτικό
- Δυσκολία: Εύκολο
- Χρόνος προετοιμασίας: 15λ
Βαθμολογία
(0 / 5)
0 Βαθμολογία
Σχετικές Συνταγές:
-
Μπακαλιάρος λεμονάτος με κριθαράκι και ελιές
-
Κοτόπουλο λεμονάτο με κριθαράκι και ελιές
-
Ψητό κοτόπουλο και καστανό ρύζι με μανιτάρια και λάχανο
-
Ζουμερό χταπόδι στο αλουμινόχαρτο
-
Μπάρες με μερέντα και παιδικά δημητριακά
Συστατικά
2φλ.πράσινα στρογγυλά φασολάκια
1αγοούρι ψιλ/νο
1κ.σ.φρέσκος δύοσμος ψιλ/νος
Σουσάμι
100γρ.μανούρι
3φρέσκα κρεμμύδια ψιλ/να
ΓΙΑ ΤΟ DRESSING
Λάδι
Χυμό λεμόνι
Αλατοπίπερο
1/4κ.γλ.τσίλι σκόνη
1/3κ.γλ.κύμινο
1/3κ.γλ.πιπέρι καγιέν
Οδηγίες
Βήμα 1
Βάζουμε σε βαθύ μπολ τα φασολάκια και το αγγούρι και διασκορπίζουμε από πάνω το δυόσμο και τε κρεμυδάκια. Ακουμπάμε στο κέντρο το μανούρι. Σε βάζο με καπάκι βάζουμε όλα τα υλικά για το dressing και το ανακινούμε καλά. Περιχύνουμε με αυτό τη σαλάτα, πασπαλίζουμε με σουσάμι και σερβίρουμε.
Επιλογές Συνταγών
- Πρόσφατες
- Αγαπημένες
- Τυχαίες
-
Κασεροκροκέτες φούρνου
(5 / 5)
-
Φόρμα λαχανικών με γαλοπούλα
(5 / 5)
-
Τρουφάκια με ζαχαρούχο γάλα
(4.3 / 5)
-
Τηγανιά σε φωλιά ψωμιού
(5 / 5)
-
Αρωματικά λαδοκούλουρα
(5 / 5)
-
Λαχανάκια Βρυξελλών φούρνου σπέσιαλ
(0 / 5)
Μαγειρέψαμε πρόσφατα
-
Μπακαλιάρος λεμονάτος με κριθαράκι και...
Με τον ίδιο τρόπο που φτιάξαμε το λεμονάτο κοτόπουλο με...
-
Κοτόπουλο λεμονάτο με κριθαράκι και...
Κοτόπουλο λεμονάτο με κριθαράκι και ελιές σε ελάχιστο χρόνο ετοίμασα...
-
Ψητό κοτόπουλο και καστανό ρύζι...
Ψητό κοτόπουλο και καστανό ρύζι με μανιτάρια και λάχανο σερβίρουμε...
-
Ζουμερό χταπόδι στο αλουμινόχαρτο
Αν ψάχνετε ένα καινούργιο, πεντανόστιμο και εύκολο τρόπο να σερβίρετε...