Loader

Πίτα ομελέτα με μπρόκολο και cheddar

2013-07-14
  • Χρόνος προετοιμασίας: 20λ
  • Χρόνος μαγειρικής: 35λ
Βαθμολογία

(0 / 5)

0 5 0
Βάθμολογήστε τη συνταγή

0 άτομα έχουν βαθμολογήσει τη συνταγή

Συστατικά  

 

400gr.μπρόκολο βρασμένο

4αυγά χτυπημένα

Λάδι και λίγη φρυγανιά για το ταψί

Αλατοπίπερο

1κ.γλ.σκόρδο σκόνη

120γρ.γιαούρτι

1φλ.τσένταρ τριμμένο

Βήματα Συνταγής

Βήμα1

Κομματιάζουμε με τα χέρια το μπρόκολο σε ένα μπολ. Προσθέτουμε το τυρί, τα αυγά, το σκόρδο,το γιαούρτι και το αλατοπίπερο. Ραντίζουμε με λίγο λάδι ένα ταψάκι και πασπαλίζουμε με λίγη φρυγανιά. Αδειάζουμε μέσα το μείγμα μας και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180C για 30-35 λεπτά. Την αφήνουμε να κρυώσει και την κόβουμε σε κομμάτια για να σερβίρουμε.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *