Loader

Απλό granola με φυστικοβούτυρο

2016-05-08
  • Ποσότητα: 3 φλιτζάνια
  • Χρόνος προετοιμασίας: 15λ
  • Χρόνος μαγειρέματος: 30λ
  • Έτοιμο σε: 45λ
Βαθμολογία

forkforkforkforkfork (5 / 5)

5 5 1
Βάθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

1 Βαθμολογία

Σχετικές Συνταγές:
  • Μπακαλιάρος λεμονάτος με κριθαράκι και ελιές

  • Κοτόπουλο λεμονάτο με κριθαράκι και ελιές

  • Ψητό κοτόπουλο και καστανό ρύζι με μανιτάρια και λάχανο

  • Ζουμερό χταπόδι στο αλουμινόχαρτο

  • Μπάρες με μερέντα και παιδικά δημητριακά

9/5/16

Απλό granola με φυστικοβούτυρο στο οποίο μπορείτε να αυτοσχεδιάσετε εσείς. Προσθέτουμε ξηρούς καρπούς ή ξερά φρούτα, αντικαθιστούμε το φυστικοβούτυρο με κάποιο φυτικό λάδι, βάλτε ινδοκάρυδο ή κομμάτια σοκολάτας. Σπιτικά δημητριακά granola που θα αγαπήσουν μικροί και μεγάλοι.

pbgranola (4) pbgranola (5)

Συστατικά

  • 2 φλιτζάνια νιφάδες βρώμης
  • 3 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο
  • 3 κουταλιές της σούπας μέλι
  • ½ κουταλιά του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • ½ κουταλιά του γλυκού κανέλα

Οδηγίες

Βήμα 1

Ανακατεύουμε σε ένα μπολ τη βρώμη με την κανέλα. Ζεσταίνουμε σε ένα κατσαρολάκι το φυστικοβούτυρο με το μέλι και τη βανίλια μέχρι να λιώσουν.

Βήμα 2

Κατεβάζουμε από τη φωτιά και ανακατεύουμε με τη βρώμη. Απλώνουμε το ομοιόμορφο μείγμα σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα σε όσο μικρότερο πάχος μπορούμε.

Βήμα 3

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 160C για 20 λεπτά. Ανακατεύουμε και ψήνουμε άλλα 10 λεπτά.

Βήμα 4

Αφήνουμε να κρυώσει και κόβουμε σε διάφορα ακανόνιστα κομμάτια. Σερβίρουμε με γάλα, γιαούρτι, φρούτα ή ότι θέλουμε και φυλάμε σε αεροστεγή συσκευασία για πάνω από 10 μέρες.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *