Loader

Συνταγές με συστατικό: φυστικοβούτυρο

Γλυκάκι με 5 υλικά

Κατηγορίες: Κουζίνα:
Βαθμολογία (5 / 5)

22/3/17 Γλυκάκι με 5 υλικά που θα ετοιμάσετε πολύ εύκολα και θα ευχαριστηθείτε χωρίς αμφιβολία. Ιδανικό για όσους αποφεύγουν το αλεύρι  αλλά και όσους θέλουν ένα γλυκό σνακ που θα κρατήσει το στομάχι χορτάτο για αρκετή ώρα.

Περισσότερα

Γλυκές μπάρες ξηρών καρπών και φρούτων

Κατηγορίες: Κουζίνα:
Βαθμολογία (5 / 5)

2/2/17 Γλυκές μπάρες ξηρών καρπών και φρούτων ή καλύτερα να πω, το απόλυτο γλύκισμα; Δεν θέλουν ψήσιμο, μόνο ψυγείο και είναι το τέλειο, «απαλοαφρατοτραγανο» γλυκό που έχετε δοκιμάσει μέχρι σήμερα. Χρησιμοποιήστε ότι ξηρούς καρπούς και ξερά φρούτα έχετε σπίτι σας, από λίγες ποσότητες που σας έχουν μείνει και θα έχετε ...

Περισσότερα

Μπανανομπουκίτσες με φυστικοβούτυρο

Κατηγορίες:, Κουζίνα:
Βαθμολογία (4.5 / 5)

30/10/16 Μπανανομπουκίτσες με φυστικοβούτυρο γιατί όταν το γλυκό είναι σε μέγεθος μπουκιάς, οι τύψεις είναι λιγότερες. Αυτή είναι η τελευταία θεωρία μου και το γλυκάκι με 4 μόνο υλικά που σας παρουσιάζω η απόδειξη της. Απόλυτα ικανοποιητικό σαν γλυκό και μια γρήγορη λύση για τις παραγινωμένες μπανάνες μας, χωρίς να ...

Περισσότερα

Σπέσιαλ μπάρες βρώμης

Βαθμολογία (5 / 5)

30/9/16 Σπέσιαλ μπάρες βρώμης για κολατσιό, πρωινό και όλες τις ώρες που αναζητάτε ένα υγιεινό σνακ! Θα σας δώσουν ενέργεια και αίσθηση πληρότητας για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.    

Περισσότερα

Μπολ ενέργειας με βρώμη και φράουλες

Βαθμολογία (5 / 5)

23/5/16 Μπολ ενέργειας με βρώμη και φράουλες φτιαγμένο αποβραδίς για ένα υγιεινό πρωινό γεύμα που θα γεμίσει τις μπαταρίες και θα μας χορτάσει νόστιμα. Ιδίως αυτό με τις μπαταρίες προσωπικά νομίζω ότι μου είναι τελείως απαραίτητο! Με αυτό το post θα ήθελα να σας ευχαριστήσω για την υποστήριξη σας και ...

Περισσότερα

Απλό granola με φυστικοβούτυρο

Βαθμολογία (5 / 5)

9/5/16 Απλό granola με φυστικοβούτυρο στο οποίο μπορείτε να αυτοσχεδιάσετε εσείς. Προσθέτουμε ξηρούς καρπούς ή ξερά φρούτα, αντικαθιστούμε το φυστικοβούτυρο με κάποιο φυτικό λάδι, βάλτε ινδοκάρυδο ή κομμάτια σοκολάτας. Σπιτικά δημητριακά granola που θα αγαπήσουν μικροί και μεγάλοι.

Περισσότερα

Granola με μήλο και καραμελωμένα φιστίκια

Βαθμολογία (5 / 5)

13/5/16 Granola με μήλο και καραμελωμένα φιστίκια με έντονη αίσθηση μηλόπιτας, σε κάθε μπουκιά.

Περισσότερα

Detox cookies με 3 υλικά

Βαθμολογία (5 / 5)

7/4/16 Detox cookies με 3 υλικά και αν σας πει κάποιος πως δεν υπάρχουν υγιεινά cookies τώρα έχετε την απόδειξη. Πανεύκολα να τα φτιάξεις και ακόμα πιο εύκολα να τα φας, τα συγκεκριμένα cookies είναι σοκολατένια, νηστίσιμα, light, χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη. Κι αν σας φαίνονται λίγο αποκρουστικά στην ...

Περισσότερα

Τρουφάκια δημητριακών με φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα

Βαθμολογία (5 / 5)

2/12/15 Τρουφάκια δημητριακών με φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα ή αλλιώς τρουφάκια pbj. Ο συνδυασμός που σκοτώνει σε μια μπουκιά. Μήπως να τα έλεγα «δολοφονικά» τρουφάκια!

Περισσότερα

Granola με φυστικοβούτυρο

Βαθμολογία (5 / 5)

10/11/15 Granola με φυστικοβούτυρο γιατί το λατρεύω αυτό το κρεμώδες μείγμα φυστικιού και ας με λέει ο άντρας μου Αμερικανάκι. Η αλήθεια είναι ότι κάνει πολύ καλό, αλλά επειδή έχει μπόλικες θερμίδες, καλό είναι να είμαστε προσεχτικοί στην κατανάλωση του. Το σημερινό granola είναι  μια υγιεινή λύση για όσους δεν ...

Περισσότερα