Ταραμοκεφτέδες με σπανάκι και ντομάτα

2013-05-29
ταραμοκεφτέδες-με-σπανάκι-και-ντομάτα
  • Ποσότητα: 2
  • Ποσότητα: 2
  • Προετοιμασία: 15λεπτά
  • Μαγείρεμα: 10λεπτά
  • Συνολικός χρόνος: 30λεπτά

Συστατικά

100gr.λευκός ταραμάς

1ντομάτα τριμμένη

4φρέσκα κρεμμύδια ψιλ/να

1 ½ φλ.σπανάκι φρέσκο ψιλ/νο

3φέτες μπαγιάτικο ψωμί, μουλιασμένο και στυμμένο

Πιπέρι

1/2φλ.φρυγανιά τρίμμα

1κ.σ.δυόσμος ψιλ/νος

Λάδι για το τηγάνισμα

Αλεύρι για το τηγάνισμα

Οδηγίες

Βήμα 1

Ανακατεύουμε καλά σε ένα μπολ τον ταραμά, με το ψωμί, τη φρυγανιά, το σπανάκι, τα κρεμμυδάκια, το δυόσμο, τη ντομάτα και το πιπέρι. Τα πλάθουμε σε στρογγυλά κεφτεδάκια και τα αλευρώνουμε.

Βήμα 2

Τα τηγανίζουμε σε καυτό λάδι και τα κατεβάζουμε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας . Σερβίρουμε τους ταραμοκεφτέδες ζεστούς.

Κατηγορία συνταγής Tags: , , Συστατικά: , ,
Αρέσει

(5 / 5)

5 5 1
Βαθμολογήστε τη συνταγή

1 έχουν ήδη βάλει βαθμό!

Παρόμοιες συνταγές
  • arugaigpesto (4)

    Pesto ρόκας με φιστίκια Αιγίνης

  • oatcake (3)

    Κέικ με μέλι και βρώμη

  • pbj bread (7)

    Μπανανόψωμο με φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα

  • beetgreenstart (7)

    Γυμνή quiche με παντζαρόφυλλα και προσούτο

  • beetmushbuns (6)

    Burger παντζαριού σε «ψωμάκι» μανιταριών και κέτσαπ sauce

Παραγγείλετε τα υλικά της συνταγής online και με παράδοση στην πόρτα σας εύκολα και οικονομικά από το διαδικτυακό σούπερ μάρκετ mamashome!

Σχολιάστε