Στραπατσάδα με κουνουπίδι
2013-07-15- Κουζίνα: Ελληνική
- Πιάτο: Κυρίως πιάτο, Ορεκτικό
- Δυσκολία: Εύκολο
- Χρόνος προετοιμασίας: 15λ
- Χρόνος μαγειρέματος: 15λ
Βαθμολογία
(0 / 5)
0 Βαθμολογία
Σχετικές Συνταγές:
-
Μπακαλιάρος λεμονάτος με κριθαράκι και ελιές
-
Κοτόπουλο λεμονάτο με κριθαράκι και ελιές
-
Ψητό κοτόπουλο και καστανό ρύζι με μανιτάρια και λάχανο
-
Ζουμερό χταπόδι στο αλουμινόχαρτο
-
Μπάρες με μερέντα και παιδικά δημητριακά
Συστατικά
1φλ.κουνουπίδι σε τουφίτσες
Λάδι
Αλατοπίπερο
1μικρό κρεμμύδι ψιλ/νο
80γρ.γαλοπούλα βραστή ψιλ/νη
2αυγά χτυπημένα
Οδηγίες
Βήμα 1
Βάζουμε λάδι σε αντικολλητικό τηγάνι και ρίχνουμε το κουνουπίδι, το κρεμμύδι και τη γαλοπούλα για 4-5 λεπτά. Αλατοπιπερώνουμε και ρίχνουμε τα αυγά, ανακατεύοντας για 4-5 λεπτά ακόμα. Κλείνουμε τη φωτιά και κρατάμε το τηγάνι μας 2 λεπτά πάνω στο ζεστό μάτι. Σερβίρουμε το φαγάκι μας ζεστό με πλούσια πράσινη σαλάτα.
Επιλογές Συνταγών
- Πρόσφατες
- Αγαπημένες
- Τυχαίες
-
Κασεροκροκέτες φούρνου
(5 / 5)
-
Φόρμα λαχανικών με γαλοπούλα
(5 / 5)
-
Τρουφάκια με ζαχαρούχο γάλα
(4.3 / 5)
-
Κράκερς ξηρών καρπών
(5 / 5)
-
Πατατοσαλάτα multicolore με pesto
(5 / 5)
-
Ψάρι σύβραση
(0 / 5)
Μαγειρέψαμε πρόσφατα
-
Μπακαλιάρος λεμονάτος με κριθαράκι και...
Με τον ίδιο τρόπο που φτιάξαμε το λεμονάτο κοτόπουλο με...
-
Κοτόπουλο λεμονάτο με κριθαράκι και...
Κοτόπουλο λεμονάτο με κριθαράκι και ελιές σε ελάχιστο χρόνο ετοίμασα...
-
Ψητό κοτόπουλο και καστανό ρύζι...
Ψητό κοτόπουλο και καστανό ρύζι με μανιτάρια και λάχανο σερβίρουμε...
-
Ζουμερό χταπόδι στο αλουμινόχαρτο
Αν ψάχνετε ένα καινούργιο, πεντανόστιμο και εύκολο τρόπο να σερβίρετε...