Loader

Αναζήτηση συνταγών

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
recipe

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Σπαγγέτι με καρότα και σάλτσα γιαουρτιού

2013-07-21
  • Χρόνος προετοιμασίας: 15λ
  • Ωρα μαγειρέματος: 15λ
Μέση βαθμολογία:

forkforkforkforkfork (0 / 5)

0 5 0
Βαθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

0 έχουν βαθμολογήσει

Εμφανίσεις: 470

Συστατικά  

1 πακέτο ζυμαρικά της αρεσκείας μας (για ακόμη πιο λάιτ εκδοχή χρησιμοποιούμε ζυμαρικά ολικής άλεσης)
3σκελ.σκόρδο λιωμένες
2 καρότα τριμμένα
1ποτ.λευκό κρασί
200γρ.γιαούρτι 0%
Λάδι
Αλατοπίπερο
1κ.σ.δυόσμος ξερός

Οδηγίες

Βήμα 1

Βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγιές της συσκευασίας. Ρίχνουμε λάδι σε ένα αντικολητικό τηγάνι και σωτάρουμε το σκόρδο και τα καρότα να μαλακώσουν. Σβήνουμε με το κρασί και ψήνουμε μέχρι να εξατμιστεί. Προσθέτουμε τα ζυμαρικά, αλατοπίπερο, το δυόσμο και το γιαούρτι και ανακατεύουμε καλά για να σερβίρουμε.

Κατηγορία Συνταγής: , , Ετικέτες: , , , , Συστατικά: , , , , ,

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *