Loader

Αναζήτηση συνταγών

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Μαυρομάτικα με καπνιστό τόνο σαλάτα

2013-05-29
  • Ποσότητα: 2
  • Μερίδες: 2
  • Χρόνος προετοιμασίας: 10λ
  • Έτοιμο σε: 10λ
Βαθμολογία

forkforkforkforkfork (5 / 5)

5 5 1
Βάθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

1 Βαθμολογία

Εμφανίσεις: 503
Σχετικές Συνταγές:

  • Μπακαλιάρος λεμονάτος με κριθαράκι και ελιές

  • Κοτόπουλο λεμονάτο με κριθαράκι και ελιές

  • Ψητό κοτόπουλο και καστανό ρύζι με μανιτάρια και λάχανο

  • Ζουμερό χταπόδι στο αλουμινόχαρτο

  • Μπάρες με μερέντα και παιδικά δημητριακά

Συστατικά

1φλ.μαυρομάτικα φασόλια βρασμένα

1κονσέρβα καπνιστός τόνος

2αυγά βρασμένα κομμένα στα 4

1/3φλ.πατέ μαύρης ελιάς

1/2φλ.πράσινα πλατιά φασολάκια βρασμένα

Λάδι

1μέτριο κρεμμύδι ψιλ/νο

Αλατοπίπερο

Χυμός λεμονιού

Οδηγίες

Βήμα 1

Ανακατεύουμε σε ένα μπολ όλα τα υλικά εκτός από τα αυγά.

Βήμα 2

Τα μεταφέρουμε σε σαλατιέρα ή βαθύ πιάτο και διασκορπίζουμε από πάνω τα αυγά. Πασπαλίζουμε με λίγο ακόμα πιπέρι και λάδι , αν θέλουμε και σερβίρουμε.

Κατηγορία Συνταγής: , , Ετικέτες: , Συστατικά: ,

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *