Loader

Βλίτα σαλάτα με παντζάρια και μανούρι

2013-06-24
  • Χρόνος προετοιμασίας: 10λ
  • Χρόνος μαγειρέματος: 30λ
Βαθμολογία

forkforkforkforkfork (0 / 5)

0 5 0
Βάθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

0 Βαθμολογία

Σχετικές Συνταγές:
  • Ψητό κοτόπουλο και καστανό ρύζι με μανιτάρια και λάχανο

  • Ζεστή φακοσαλάτα με λαχανικά

  • Χταπόδι σουβλάκι με μελένια πλιγουροσαλάτα

  • Φριτάτα με ψητή κολοκύθα

  • Εύκολο τηγανητό ρύζι

 

Συστατικά  

 

1/2κιλό βλίτα βρασμένα

3παντζάρια βρασμένα και κομμένα σε ροδέλες

6-7ελιές πράσινες

2κ.σ.κάππαρη

120γρ.μανούρι

ΓΙΑ ΤΟ DRESSING

Λάδι

Χυμός λεμόνι

Αλατοπίπερο

Balsamico

Μουστάρδα

Μέλι

Οδηγίες

Βήμα 1

Βάζουμε σε μια σαλατιέρα πρώτα τα χόρτα και από πάνω τα παντζάρια και το μανούρι. Διασκορπίζουμε τις ελιές και την κάππαρη. Σε βάζο με καπάκι βάζουμε όλα τα υλικά για το dressing και το ανακινούμε καλά. Περιχύνουμε με αυτό τη σαλάτα και σερβίρουμε.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.